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消暑止咳酸梅汤饮

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我就是_我

从前几天的十几度直接飙升到今天的三十一点二度，热力难挡，想到了前几天已经买好的酸梅汤原材料，加上小朋友有点咳嗽而且也想让他换换口味，于是立刻行动操作起来咯！
食材清单 加入采购清单
乌梅 45g
、
山楂 10g
、
陈皮 5g
、
甘草 5g
、
菊花 6朵
、
枇杷叶 1片
、
黄冰糖 两块
、
清水 1500ml
、
桂花/桂花酱 适量
烹饪步骤
小贴士

1、枇杷叶一定要采老叶，就是颜色深绿的那种。 2、枇杷叶最好用淘米水浸泡半小时然后再用刷子刷洗干净。 3、所有材料最好都要浸泡半小时以上。 4、一次所煮的材料可以反复煮三次左右。 5、在汗流浃背或者刚运动完后不要喝冰饮，常温的比较好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-15

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