凉拌藠头
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13克
1克
8克
135
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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藠头择净,淘洗后沥干水分,用刀拍破
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步骤2/4
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加入盐,白糖腌制20分钟
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步骤3/4
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再加入,生抽,香醋,香油,味精,红油,拌匀
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最后一步
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装盘即成,超级下饭快手菜
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-19
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