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香烤罗非鱼

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绝恋肺炎

罗非鱼，俗称：非洲鲫鱼，非鲫、越南鱼、南洋鲫等。原指以莫桑比克为模式产地的口孵非鲫属鱼类物种：莫桑比克口孵非鲫（学名：Oreochromis mossambicus），现为慈鲷科非鲫属及口孵非鲫属等属数种鱼类的共同俗称；英文里统称为Tilapia。现在它是世界水产业的重点科研培养的淡水养殖鱼类，且被誉为未来动物性蛋白质的主要来源之一。
食材清单 加入采购清单
罗非鱼 3斤
、
葱姜蒜 适量
、
料酒 适量
、
蚝油 适量
、
盐 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-04-24

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