凉拌木耳
浏览 5428 · 收藏 12
将做法保存到手机
木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把木耳用水泡好
-
步骤2/4
点击查看大图
洋葱切碎待用
-
步骤3/4
点击查看大图
把锅中烧水,水开后把木耳洋葱分别放入进去煮3分钟
-
最后一步
点击查看大图
把煮好的木耳洋葱放入碗中,放入盐 鸡精 生抽 香油调味摆盘即可
小贴士
放水煮的时候不要煮太长时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-27
换个做法
凉拌木耳的相关分类
凉拌木耳的相关推荐
-
麻辣香锅
348806人看过 -
洋葱砂锅鱼煲 鱼柳超好吃的做法
168612人看过 -
清炒米皮
54969人看过 -
私厨酱香卤牛肉(不可或缺的酱牛肉)
18029414人看过 -
爆炒豆干
9693人看过 -
随机土豆泥
541人看过 -
红烧肉
822人看过 -
舌尖上的春日魔法:蚕豆煎蛋来袭
1418人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#冬瓜烧丸子
6724人看过 -
#安佳真草饲 营养护全家#芝士豆腐焗蛋
3859人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#低脂美食西葫芦蒸菜
9851人看过 -
#安佳真草饲 营养护全家#芝士意面
9456人看过