三色藜麦鸡肉卷饭团
浏览 35.6万 · 收藏 1562
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
白米＋粘米1:1，水内加少许油，蒸熟。藜麦蒸熟，鸡肉馅加淀粉，蚝油，料酒，生抽，搅拌均匀
-
步骤2/4
点击查看大图
锅内煮沸水加料酒，放入鸡肉丸，盖锅盖煮约十分钟，捞出放入冷水浸泡
-
步骤3/4
点击查看大图
将鸡肉丸包裹在米饭团内，类似成馅一样。
-
最后一步
点击查看大图
最后裹上藜麦即可，可蘸寿司酱油食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-29
换个做法
三色藜麦鸡肉卷饭团的其他做法
三色藜麦鸡肉卷饭团的相关分类
三色藜麦鸡肉卷饭团的相关推荐
-
【健身必备】藜麦燕麦饭
1065224人看过 -
减脂餐—藜麦虾仁沙拉
3138045人看过 -
#换着花样吃早餐#清新爽口藜麦鲜虾沙拉
270707人看过 -
胡萝卜藜麦饭#秋天怎么吃#
516694人看过 -
藜麦米饭三明治
2076166人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18832436人看过 -
土豆泥#春日露营 易享“佳”味 #
410639人看过 -
土豆的万能做法，这样做的土豆泥不仅好吃不长胖！竟然还能减肥
381081人看过 -
#硬核菜谱制作人#牛油果虾仁藜麦饭
712704人看过 -
#夏日开胃餐# 低脂鸡肉米饭团子
125176人看过 -
#轻食季怎么吃#轻食吃鱼蒸菜
153275人看过 -
空气炸锅烤汤圆
17705人看过
