蚝油西兰花
西兰花营养丰富，搭配木耳，清爽不油腻，非常好吃！
-
步骤1/6
点击查看大图
西兰花买回来清洗干净，用盐水泡一会儿，干木耳提前泡发，大蒜切末。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中放油入蒜末爆香。
-
步骤3/6
点击查看大图
放入西兰花和木耳翻炒。
-
步骤4/6
点击查看大图
如果炒制过程中觉得干，可以淋少许开水，撒上一点点盐，临出锅时入蚝油即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
很好吃的一道菜。
-
最后一步
点击查看大图
营养丰富哦，可以多吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-02
蚝油西兰花的相关分类
蚝油西兰花的相关推荐
-
擂辣椒皮蛋
5155人看过 -
干锅花菜
232748人看过 -
西红柿烧茄子
96880人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9586027人看过 -
尖椒干豆腐
918179人看过 -
鲜美的素饺子|韭菜鸡蛋馅水饺
2009817人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6586513人看过 -
香酥吮指炸鸡腿
1524586人看过 -
素炒莴笋
176110人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#炖羊蝎子
155086人看过 -
砂锅炖鱼
105888人看过 -
醋溜土豆丝
105703人看过
