清心安神【润肤三白饮】
夏天,闷热烦躁,用一杯滋润的三白饮来度过再好不过了。 三白就是梨肉,百合,南北杏了。 使用养生壶,每天养生不再复杂。 美的养生壶,让你每一天都要轻松温柔的对待自己! 梨:生津止渴,清心润肺。 百合:解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神。 南北杏:补肺,润燥,止咳喘。 枸杞:养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。
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步骤1/7
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材料:梨一个,选择丰水梨或者雪梨等汁水丰富,味道甜的梨,用来煲糖水和汤水比较合适。
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步骤2/7
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清水洗干净百合,南北杏,枸杞,泡清水20分钟备用。
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步骤3/7
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丰水梨切块
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步骤4/7
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在养生壶里加入所有材料
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步骤5/7
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一键式按花茶功能,透明的壶身可以看见里面的食材上下翻滚,冒着温柔的小泡泡。煮好后机器会发出响声,以作提醒,倒出即可饮用。
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步骤6/7
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杏仁香,雪梨甜,补肺润燥止咳。
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最后一步
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杏仁香,雪梨甜,补肺润燥止咳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-05
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