糙米黑麦藜麦饭便当
如今爱上健身的我,对热量的摄入很注重,杂粮饭必不可少。常常随意搭配在一起。
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步骤1/6
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材料如图。
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步骤2/6
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将蔬菜焯熟备用。
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步骤3/6
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将培根卷好金针菇,用平底锅煎熟。
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步骤4/6
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煮熟米饭,倒入鲣鱼松拌均匀。
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步骤5/6
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摆盒儿吧,按你喜欢的造型。
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最后一步
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是不是很有食欲呢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-05
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