南瓜甜汤
南瓜是是我们很是常见的一种蔬菜，它的营养价值丰富，富含维生素，蛋白质等营养物质，它性温，味甘无毒，有润肺益气，化痰排脓滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。南瓜也可以降血糖和减肥，含有极高的维生素A，被称为是“最佳美容食品”。红枣可以健脾益胃，补气养血，都是健康的好东西哦。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好南瓜红枣和冰糖备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
南瓜去皮切成小方块备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里加水先把红枣煮10分钟左右。
-
步骤4/7
点击查看大图
在加入南瓜大火烧开，用小火煮8分钟左右。
-
步骤5/7
点击查看大图
南瓜煮至软烂，在加入冰糖融化即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
看起来还不错哦吃起来真的很好呢。
-
最后一步
点击查看大图
成品
这的汤味道很清甜，我喜欢喝甜一点的汤冰糖家的比较多一点，做这道甜汤冰糖一定按自己的口味适当的放冰糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-08
南瓜甜汤的其他做法
南瓜甜汤的相关分类
南瓜甜汤的相关推荐
-
家的味道-茄子炒肉碎
456077人看过 -
简单易学【茄子炒肉】
747208人看过 -
西红柿紫菜蛋花汤
9453470人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食# 清凉软糯，大人小孩都爱吃的解暑小点
265380人看过 -
紫菜蛋花汤
68174人看过 -
#我心中的冬日限定#鸡蛋羹
124136人看过 -
#旅行中的美味#芹菜炒肉
245214人看过 -
鸡蛋牛奶蒸糕
50673人看过 -
#硬核菜谱制作人#夏日小甜点——西瓜冻
345318人看过 -
烤馒头片
169865人看过 -
巴旦木乳（生酮友好）
14214人看过 -
紫菜蛋花汤
11518695人看过
