酸萝卜鱼头汤
我爱吃鱼头,更爱各种酸菜,酸萝卜酸豇豆也是酸菜的一种!觉得这种组合在一起就是我要的味道!!!低脂开胃!酸菜含丰富乳酸菌,有助于促进肠蠕动帮助消化! 虽然烹饪时间稍微长了点儿,但最后的汤味是值得等待的! 最喜欢下雨天煮菜!
-
步骤1/13
点击查看大图
酸萝卜切成筷头大小5㎝左右长短,酸豇豆切段,泡姜切粗丝,泡椒对半破开。
-
步骤2/13
点击查看大图
鱼头洗净控水
-
步骤3/13
点击查看大图
砂锅烧热注入菜油烧辣
-
步骤4/13
点击查看大图
给泡姜泡椒爆香
-
步骤5/13
点击查看大图
给酸豇豆,酸萝卜翻炒三分钟
-
步骤6/13
点击查看大图
给开水,干花椒煮沸,改小火,计时60分钟。
-
步骤7/13
点击查看大图
砂锅50分钟时候我们可以开始煎鱼头坐锅烧热注入100ml菜油烧辣,将鱼头正反面煎透,煎鱼头的油倒小碗里回头炒菜
-
步骤8/13
点击查看大图
鱼头放砂锅煮沸,改小火,计时煲30分钟!最后根据个人口味适量加盐,鸡精调味!
-
步骤9/13
点击查看大图
盛盘,给葱花,香菜,芝麻点缀,即食!
-
步骤10/13
点击查看大图
撰写图
-
步骤11/13
点击查看大图
撰写图
-
步骤12/13
点击查看大图
撰写图
-
最后一步
点击查看大图
撰写图
根据个人口味不同酌情加减调料用量!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-09
酸萝卜鱼头汤的相关分类
酸萝卜鱼头汤的相关推荐
-
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3719942人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5958651人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5916149人看过 -
东北蘸酱菜之灵魂伴侣——私房鸡蛋酱
1045537人看过 -
#餐桌上的春日限定#辣椒炒牛肉
1164698人看过 -
日式肥牛饭
2344714人看过 -
炒年糕片
27006人看过 -
#米饭最强CP#醋溜包菜
84036人看过 -
补钙少不了鱼头汤
2228321人看过 -
麻辣鱼火锅
114463人看过 -
红烧鱼块
1838244人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#胡萝卜青豆炒牛肉
144212人看过