鲜榨蔬果汁
目前市面上的蔬果汁种类繁多,一看配料表吓一跳,还是自己动手丰衣足食吧!此款为雪梨黄瓜汁,既不用添水、也不用加糖,美容清肺不在话下,分分钟搞定!
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步骤1/5
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黄瓜洗净,雪梨洗净去皮。
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步骤2/5
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黄瓜切成小块,雪梨去核切成小块。
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步骤3/5
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放入料理机或是榨汁机打成泥。如果是用料理机,先少放几块黄瓜搅打,打成泥以后再分多次加入,因为有水份以后就能流动起来,上面的能搅到底部进行粉碎。
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步骤4/5
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用晒网过滤一遍。用小勺压一压果泥。
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最后一步
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喝上一口既有雪梨的清甜,亦有黄瓜的清香!不用放糖就非常清甜可口!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-11
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