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玉米薯泥软面

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宝宝到了9～10个月的时候，很多已经开始长牙了。不管乳牙萌出与否，口腔咀嚼能力都要有意识的得到锻炼，这样才能促进长牙和语言能力的发育。辅食在这一阶段可以尝试“软硬结合”。比如用较软的辅食泥搭配偏固体状的面食，可以让宝宝既获得锻炼机会，又能够吃饱。今天分享一道用玉米汁和配方奶调配的薯泥软面，香甜的玉米汁深受小宝宝的喜爱，再加上熟悉的奶香味，宝宝一定会很喜欢这道辅食。

食材清单加入采购清单

婴儿奶粉 30g

、

面条 20g

、

紫薯 20g

、

玉米粒 20g

、

温水 100g

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
将去皮后的紫薯切成小丁，玉米剥出玉米粒。
步骤2/8 点击查看大图
一起放入蒸锅中蒸熟，约15分钟。
步骤3/8 点击查看大图
将蒸好的紫薯放入研磨碗中，加入冲调好的配方奶，研磨成细腻的紫薯泥。
步骤4/8 点击查看大图
玉米粒倒入料理杯中，加入约100g温水，打成玉米泥。
步骤5/8 点击查看大图
将玉米泥倒入滤网中，滤出细腻的玉米汁。
步骤6/8 点击查看大图
烧一锅水，将面条掰成小段放入开水中，转中火，煮约8分钟，至面条熟透软烂。
步骤7/8 点击查看大图
将过滤后的玉米汁倒入面条中。
最后一步点击查看大图
煮开后关火，将薯泥加入煮好的面条中，搅拌均匀即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-02

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