肉桂苹果沙拉
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炎炎夏日,每餐花样开胃菜!
营养分析
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11克
2克
42克
133
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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苹果、黄瓜切片,立即加盐拌匀,以免苹果氧化变色!ps:苹果、黄瓜按习惯选择去皮与否。
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步骤2/3
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加入橄榄油、糖、肉桂粉,挤入两个柠檬汁!ps:我为了拍照,多切一个柠檬片。
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最后一步
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拌匀即可!
小贴士
可选用自己喜欢的其它食材搭配苹果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-11
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