美白茶饮-红枣薏仁茶
浏览 5.0万 · 收藏 208 · 学做 1
将做法保存到手机
“女为悦己者容”，谁不爱美？这款红枣薏仁茶妙用了炒薏仁配红枣，少了些寒凉之事，多了些祛湿的功效，不但清热排毒，还美容养颜，毎天一小杯，是美女的首选茶品。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
薏仁下锅小火炒熟，浸泡3个小时洗净。
-
步骤2/4
点击查看大图
大红枣去核，与薏仁一起下锅大火烧开，小火熬煮1.5个小时关火。
-
步骤3/4
点击查看大图
晾凉后盛起薏米水，调入蜂蜜即可。
-
最后一步
点击查看大图
每天一小杯
小贴士
1.薏仁炒熟，不炒会比较寒凉，对肠胃消化不好，而且祛湿功效不大。
2.红枣去核，不去核会比较燥热。
3.不喜欢蜂蜜的，可以在熬煮的最后半小时改放冰糖。
4.放冰箱冷藏更美味。
5.肠胃消化不好、月经期间适量喝，孕妇禁服。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-13
换个做法
红枣薏仁茶的其他做法
红枣薏仁茶的相关分类
红枣薏仁茶的相关推荐
-
猪皮煲
217113人看过 -
河南蒸菜面条菜
145022人看过 -
丝瓜蒸牛肉
3949人看过 -
#给年味整点鲜的#猪肉萝卜丸子
215915人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#八宝冬瓜盅
121943人看过 -
夏季解暑火锅，冬瓜盅
102668人看过 -
萝卜丸子#开启冬日滋补新吃法#
201657人看过 -
冬瓜盅 | 不加油盐，却鲜美绝伦的宴客菜！
232549人看过 -
乌鸡炖汤
1512517人看过 -
有幸在席上吃过一回…巨巨巨好吃!!
1049319人看过 -
比夜市摊还好吃的爆炒花甲
1467466人看过 -
米粉蒸肉～简单美味蒸菜
1264513人看过
