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五花肉什锦煲

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Hanna橙

小孩子总是喜欢吃肥肉，这肥肉吃多了也不好，必须配上蔬菜来营养均衡，于是乎这锅香喷喷的五花肉什锦菜就出炉了。很美味哦，平时不喜欢吃的茄子现在都吃的乐呵呵了
营养分析 查看详情

296克
54克
65克

3063
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
五花肉 500g
、
酱油 1.5匙
、
蚝油 1匙
、
姜丝 少许
、
蒜头 少许
、
料酒 1匙
、
白砂糖 1匙
、
茄子 1-2根
、
洋葱 半个
、
胡萝卜 1个
、
淀粉 少许
烹饪步骤
小贴士

因为茄子吸油，油少了炒出来不好吃，所以炒之前先稍微焯下水 喜欢辣的亲们可以加青椒进去

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-21

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