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三杯鸡翅

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斯佳丽

我们常吃的经典名菜三杯鸡， 这九层塔就是一种比不可少的调味料。这 “三杯”调味的最佳比例，其实主要是米酒、酱油和油的1:1:1的比例，为了更正宗点， 我还专门找遍菜市场， 才找到正宗的台湾米酒（如果没有可以普通米酒来代替）。其实我不是处女座， 但更想追求完美一点。 摘下那九层塔翠绿的嫩叶，享受收获的喜悦，做上盘鲜嫩的“三杯鸡翅”来犒劳自己，鸡翅鲜香甜嫩，九层塔热情浓厚， 这菜冷热皆宜，老少都爱！
营养分析 查看详情

73克
45克
22克

918
千卡

这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～
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10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡翅 4根
、
蒜 6瓣
、
姜片 3片
、
九成塔 1小蝶
、
广东米酒 1杯
、
生抽 1杯
、
油 半杯
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1. 九成塔就是三杯鸡必须的香料； 2. 三杯是指胡麻油、广东米酒和生抽各一杯， 没有台湾胡麻油， 用的普通的油代替，但为了健康将油量减半了； 3. 很多菜可以借鉴这种做法。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-25

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