西红柿排骨山药汤
自己不吃饭的主食 夏天米饭吃不下 炖汤即营养又美味
-
步骤1/9
点击查看大图
新鲜排骨洗干净
-
步骤2/9
点击查看大图
西红柿和山药分别切成你觉得满意的样子,然后一起装入容器里备用。
-
步骤3/9
点击查看大图
开水下洗干净的排骨,焯水3分钟左右捞出来备用,记得加入姜片和干花椒,都是去腥的。
-
步骤4/9
点击查看大图
倒油,锅里加入姜片和干花椒,再倒已经焯水过的排骨翻炒2分钟左右。
-
步骤5/9
点击查看大图
翻炒排骨2分钟后再加入已经切好的西红柿和山药,再一起翻炒,炒出西红柿的水分变得浓稠就可以关火了 。记住是浓稠。
-
步骤6/9
点击查看大图
比如这个样子,就可以关火,放入炖锅里了。
-
步骤7/9
点击查看大图
加水的时候一定要是开水 。开水。开水。
-
步骤8/9
点击查看大图
加开水后再加入2瓣蒜,加入适量盐和鸡精,建议是少许。
-
最后一步
点击查看大图
熬制1个小时以上汤就开始浓稠了,中途加水的话一定要加开水。
这汤就适合吃不下饭的时候来一锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-30
西红柿排骨山药汤的其他做法
西红柿排骨山药汤的相关分类
西红柿排骨山药汤的相关推荐
-
#夏日开胃餐#十分钟健康早餐什锦烫饭
169117人看过 -
#晒出你的团圆大餐#栗子炒鸡
346837人看过 -
#素食主义#比肉还好吃的-白灼生菜
123003人看过 -
#我心中的冬日限定# 冬日暖胃‼️砂锅烩菜
97415人看过 -
双色豆
13545人看过 -
川菜鱼香茄饼,做法简单,口味老少皆宜
1613486人看过 -
#立冬第一补#一碗香甜润燥羹
136381人看过 -
茶炖鸡
3068人看过 -
自制三种调味酱油|美食台
126496人看过 -
鸡汤粥
207361人看过 -
黑豆豆腐+黑豆橄榄菜豆腐脑+黑豆皮锅巴
31392人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#蓝莓山药泥
230847人看过