姬菇炒豆苗
家里还剩下半斤姬菇， 正好可搭配在一起炒。姬菇也叫“小平菇”， 是非常经济实惠的一种食用菌，它嫩滑可口，有类似牡蛎的香味，无论是素炒还是与荤菜搭配一起炒，都十分鲜嫩诱人，姬菇富含硒、多糖体等有益物质，具有抗癌防癌，调高免疫力的功效；常吃姬菇还能改善人体新陈代谢、 增强体质、 降低血胆固醇、对妇女更年期综合症可起调理作用。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好原材料；
-
步骤2/6
点击查看大图
热锅凉油， 放入姬菇进去翻炒；
-
步骤3/6
点击查看大图
姬菇炒到微微发软后加入黑豆芽进去翻炒；
-
步骤4/6
点击查看大图
翻炒几下后加入适量的盐调味；
-
步骤5/6
点击查看大图
出锅前加入红椒丝翻炒变色；
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘。
1热锅凉油， 加入姬菇进去翻炒直至微微发软； 2. 红椒是为了增加菜品的色彩。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-01
姬菇炒豆苗的其他做法
姬菇炒豆苗的相关分类
姬菇炒豆苗的相关推荐
-
鳕鱼豆腐汤——冬季暖身
1991924人看过 -
低脂芹菜炒鸡蛋
2995095人看过 -
茄汁大虾
31385687人看过 -
超美味的油焖大虾
22014332人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#香蕉鸡蛋饼
182358人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7026758人看过 -
#妈妈手中的安心味#上海青炒腊肠
169681人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16875540人看过 -
黑豆芽炒彩椒
13572人看过 -
韭菜炒鸡蛋
5336683人看过 -
#助力高考营养餐#，绿豆芽胡萝卜韭菜炒鸡蛋
119438人看过 -
三彩菠菜#餐桌上的春日限定#
1658363人看过
