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美容养颜气色好，桂花红枣银耳雪梨汤

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色泽亮丽清新、闻之熏人欲醉、饮之美不胜收，春夏干燥之时，最适宜进补，既可美容养颜，也能去除燥火，换身体一个清爽自然。

食材清单加入采购清单

" target="_blank" style="color: #488040"> 银耳 50g

、

雪梨块 200g

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 枸杞 10g

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 冰糖 50g

、

干桂花少许

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 红枣少许

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 葡萄干 10g

烹饪步骤

步骤1/17 点击查看大图
所需食材
步骤2/17 点击查看大图
预备银耳
步骤3/17 点击查看大图
加水浸泡20分钟
步骤4/17 点击查看大图
摘去根蒂
步骤5/17 点击查看大图
入锅加清水
步骤6/17 点击查看大图
大火煮沸
步骤7/17 点击查看大图
转小火炖45分钟
步骤8/17 点击查看大图
加入200g雪梨块
步骤9/17 点击查看大图
加入少许红枣
步骤10/17 点击查看大图
小火炖45分钟
步骤11/17 点击查看大图
预备葡萄干、枸杞
步骤12/17 点击查看大图
清水泡软
步骤13/17 点击查看大图
加入锅内
步骤14/17 点击查看大图
加入冰糖
步骤15/17 点击查看大图
小火煮10分钟
步骤16/17 点击查看大图
加入少许干桂花
最后一步点击查看大图
成品展示

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-27

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