是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
砂锅腐乳猪蹄的做法 点击查看大图

砂锅腐乳猪蹄

浏览 5.2万 · 收藏 396 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

深蓝小米粥

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。这道【砂锅腐乳猪蹄】因为腐乳的加入，令猪蹄的味道独特，猪蹄更鲜美。
食材清单 加入采购清单
猪蹄 1个
、
红腐乳 2块
、
腐乳汁 10克
、
冰糖 15克
、
生姜 5片
、
小葱 2棵
、
生抽 10克
、
老抽 8克
、
黄酒 10克
、
食用油 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

亲们也可以用高压锅烹制这道菜，会缩短时间，最后打开锅盖，大火收汁即可。这个方法也可以烹制排骨或者五花肉，但是烹制时间应该缩短一点哦！ 扫描最后一张图片二维码，关注苏泊尔官方公众号，进入官方微商城购买产品，享88折优惠！ 或者输入“supor2014supor"即可关注官方公众号，进入官方微商城享活动优惠。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-28

换个做法

砂锅腐乳猪蹄的相关分类

下酒菜 荤菜 热菜 老冰棍 槐花 麻辣小龙虾 更多

砂锅腐乳猪蹄的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许