夏日冰镇蜂蜜苦瓜 简单快手减肥瘦身菜 清热解毒
-
步骤1/8
点击查看大图
提前一天冷冻冰块
-
步骤2/8
点击查看大图
枸杞泡饮用水
-
步骤3/8
点击查看大图
苦瓜对半切开 用勺子挖去内部白色部分
-
步骤4/8
点击查看大图
热水里面放几滴油保持蔬菜颜色
-
步骤5/8
点击查看大图
焯水不要超过一分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
捞出苦瓜放在饮用冷水中晾凉
-
步骤7/8
点击查看大图
取出冰块摆盘
-
最后一步
点击查看大图
凉了的苦瓜放在冰块上蜂蜜里面加入泡过水的枸杞抓紧吃吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-31
蜂蜜苦瓜的其他做法
-
#夏日消暑，非它莫属#【冰镇蜂蜜苦瓜】苦中作乐
-
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#蜂蜜苦瓜汁【超清甜】
-
清爽蜂蜜苦瓜饮
-
蜂蜜苦瓜汁#豆果魔兽季邪能饮料#
-
蜂蜜炒苦瓜
-
青提苦瓜蜂蜜汁#KitchenAid的美食故事#
蜂蜜苦瓜的相关分类
蜂蜜苦瓜的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜花生米
1807530人看过 -
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？# 鲜肉粽子
20564781人看过 -
万能卤汁-卤鸡腿卤蛋
16659746人看过 -
红烧茄子
71782576人看过 -
端午来啦，快来包粽子！
3489197人看过 -
蒜泥烤茄子-烧烤的味道
1783308人看过 -
牛肉炒面
14750人看过 -
紫菜汤
57863人看过 -
爆香油麦菜
12101人看过 -
酱大棒骨
1019784人看过 -
麻辣香锅
4664人看过 -
糖醋排骨
7869人看过
