芝士夹心紫米饭团
每逢听人说“夏天太热，吃不下饭了” “做饭麻烦太热了”…… 我喜欢的夏天，偶尔吃米饭， 不麻烦，比如煲仔饭，寿司， 都是懒人照顾好胃的神作， 除此，剩米做饭团快速简单， 加一杯果饮，一份早餐， 既有能量又不腻。
-
步骤1/7
点击查看大图
材料，黑米饭，黑米提前1天泡水，加适量珍珠米煮好，第2天早晨微加热，加入寿司醋拌匀，待用，芝士片待剪切成小方粒。
-
步骤2/7
点击查看大图
芝士片切小方粒，如图。
-
步骤3/7
点击查看大图
套上手套，取适量饭，捏成饭团嵌入芝士小方粒，包裹封闭捏圆，再依次完成所有。
-
步骤4/7
点击查看大图
在包裹好的饭团上放上芝士。若之前切好的芝士小方粒，若嫌表面盖片大，可以一分为二，如图
-
步骤5/7
点击查看大图
饭团大小大约是35-40g，Tips:若是喜欢夹心芝士爆浆口感，换成拉丝芝士夹心，再煎或烤，将饭团作稍加热，最后加表面装饰。
-
步骤6/7
点击查看大图
配一杯鲜榨果饮，一份简单早餐。
-
最后一步
点击查看大图
成品，即可食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-03
芝士夹心米饭球#世博家电乐享健康#的相关分类
芝士夹心米饭球#世博家电乐享健康#的相关推荐
-
紫米饭团
574806人看过 -
快手春饼#做道好菜，自我宠爱！#
621681人看过 -
玉米烙（空气炸锅版）
266474人看过 -
低脂饱腹又美味的紫米饭团
361667人看过 -
胶东喜饼
182157人看过 -
鲜肉小笼包
1194928人看过 -
紫米饭团
94719人看过 -
紫薯水晶蒸饺 —— 素食·一人食
58681人看过 -
#中小学生营养餐#小笼包做法，孩子爱吃的早餐
229038人看过 -
#打工人的健康餐#一口爆汁小笼包
193094人看过 -
天然彩色手工小笼包
132657人看过 -
紫米饭团
3580人看过
