辅食-婴儿版牛肉松
这个菜谱不是丝绒状的,我家宝宝吃丝绒状猪肉松老是噎着。所以今天做的有点粉状。贫血宝宝补铁的好东西。
8克
34克
2克
211
千卡
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步骤1/8
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牛里脊切块
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步骤2/8
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和葱姜一起悼一边水
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步骤3/8
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用炖锅炖2.5小时,炖烂了就可以,时间只是大概
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步骤4/8
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炖烂的牛里脊用手一搓就成丝了,很简单
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步骤5/8
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无油无水的锅炒干,大概10分钟就可以。不确定的话可以在颜色变暗后尝试一下。
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步骤6/8
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炒干水分后的样子,颜色明显暗了许多
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步骤7/8
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温度冷却几分钟后用料理机的打磨键
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最后一步
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打成粉状,如果想要丝绒状就多打久一点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-18
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