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翡翠鳕鱼泥

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宵哥妈

准备食材：鳕鱼 小白菜 小西红柿 有机米粉 黑芝麻核桃油 1⃣️鳕鱼用柠檬腌制15分钟，放锅中加两片姜一起煮熟，15分钟出锅放凉，去皮，切块 2⃣️小白菜焯熟，西红柿煮熟，出锅小白菜切碎，西红柿去皮去籽，切块 3
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
鳕鱼 25g
、
小白菜 10g
、
小西红柿 20g
、
有机米粉 50g
、
黑芝麻核桃油 5g
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-08-23

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