减脂餐—红薯叶空心菜汤
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红薯叶空心菜叶,用肉汤简单煮一下也很好吃,少油少盐,减脂期吃很赞,既补充了丰富的维生素,味道也不错,你也来试试吧
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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清洗空心菜叶和红薯叶,控干水分
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步骤2/4
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锅热加一点点油,把肉煸香一下,加水和黑猪肉肠煮开
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步骤3/4
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加入红薯叶空心菜煮开
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最后一步
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加入一点生抽调味即可
小贴士
1. 可以换成自己喜欢的蔬菜;
2. 蔬菜煮开就行,口感会比较好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-07-31
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