清新鸡脯肉
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡脯肉切块放入鸡蛋清腌制
-
步骤2/8
点击查看大图
柠檬汁、蒜、蜂蜜、生抽、放点水稀释，然后倒入玉米淀粉，使汁更稠密
-
步骤3/8
点击查看大图
把腌制好的鸡肉放到事先准备好的玉米淀粉和面包糠当中
-
步骤4/8
点击查看大图
放到锅中煎之金黄
-
步骤5/8
点击查看大图
或者放到油锅里炸之金黄
-
步骤6/8
点击查看大图
放入干净的锅中，轻微的翻炒，倒入事先准备好的汁，撒上白芝麻，和小葱花
-
步骤7/8
点击查看大图
炸过后的外焦里嫩，比较有嚼劲（如图炸法）
-
最后一步
点击查看大图
煎过是肉质松软，鲜嫩（如图煎法）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-02
清新鸡脯肉的相关分类
清新鸡脯肉的相关推荐
-
#女神野餐记#香香的鸡蛋手抓饼
196991人看过 -
南瓜小米粥
814637人看过 -
快手早餐 西葫芦鸡蛋饼#轻食季怎么吃#
260573人看过 -
炸地瓜条
161296人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#干煸豆角
51134人看过 -
软糯咸鲜，饭菜一锅出的【火腿糯米饭】
84897人看过 -
土豆鸡脯肉
136124人看过 -
鸡蛋饼
7808人看过 -
尖椒炒魔芋豆腐
319527人看过 -
菜团子
39578人看过 -
自制网红烤冷面
148981人看过 -
冷面冷面冷面来啦
310068人看过
