无花果虾仁沙拉
-
步骤1/11
点击查看大图
大虾处理干净。加入料酒腌制10分钟。
-
步骤2/11
点击查看大图
锅内烧热水下锅焯熟。热水下锅时虾外表迅速变熟，保护了虾肉里面的维生素，同时此时能够杀灭虾肉里面的酶，若冷水下锅，当酶到达一点条件温度时，会分解部分营养素。焯熟后剥掉虾皮。
-
步骤3/11
点击查看大图
虾仁中加入黑胡椒和罗勒碎（欧芹碎）均匀搅拌后，放入烤盘。烤箱预热，180度烤15-20分钟。
-
步骤4/11
点击查看大图
苦苣洗干净。加入沙拉汁搅拌均匀。
-
步骤5/11
点击查看大图
放入盘中。
-
步骤6/11
点击查看大图
加入烤好的大虾。
-
步骤7/11
点击查看大图
放无花果。
-
步骤8/11
点击查看大图
罗勒香味的烤大虾完成，加上无花果的清甜。一道美味佳肴呀。
-
步骤9/11
点击查看大图
成品
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-15
无花果烤虾仁的其他做法
无花果烤虾仁的相关分类
无花果烤虾仁的相关推荐
-
无花果黑莓沙拉
103634人看过 -
日食记|番茄牛奶麻辣烫
130028人看过 -
#一蔬一饭皆告白#万能凉拌汁
166483人看过 -
藜麦虾仁沙拉
8836人看过 -
白灼虾#硬核家常菜#
1844599人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
5078241人看过 -
#中小学生营养餐#虾仁蒸蛋
174014人看过 -
#秋日养生这样吃#红豆米糊
150257人看过 -
酸辣笋尖
138391人看过 -
#打工人的健康餐#一口爆汁小笼包
198884人看过 -
【宝宝辅食】杂蔬火腿饭团
50428人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#肉片蘑菇汤
144259人看过
