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蜜豆圆子杂粮粥

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蜜思小琳

这道杂粮粥口感清甜，制作简单，营养丰富，有益健康。早餐喝一碗暖暖的杂粮粥，养生又养胃。这是3-4人份的量。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
蜜红豆 30g
、
速冻圆子 25g
、
大米 40g
、
小米 10g
、
红米 10g
、
血糯米 10g
、
黑麦仁 10g
、
燕麦米 10g
、
花生 一小把
、
百合 8片
、
清水 700-800ml
烹饪步骤
小贴士

可以根据自己的口味随意搭配杂粮哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-19

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