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时蔬虾仁米饼

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Super三宝妈萌萌

收到靓禾发来的五常大米，打开袋子米粒的香味扑鼻而来！确实是不错的米！！家里有三个宝宝，可以锻炼孩子的手指能力，还特别有营养！蔬菜可以根据孩子的喜好更换！
营养分析 查看详情

23克
59克
107克

847
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
鲜虾 9个
、
胡萝卜 小段
、
玉米粒 适量
、
青豆 适量
、
小白菜 适量
、
米饭 一碗
、
鸡蛋 一个
、
面粉 少许
、
拌饭料 可加可不加
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

一定要全程小火

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-25

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