上汤西兰花
-
步骤1/10
点击查看大图
西兰花洗净掰成均匀的块。
-
步骤2/10
点击查看大图
香菇片片,胡萝卜切厚片,豆腐皮切条,松花蛋切丁。
-
步骤3/10
点击查看大图
姜,大蒜切片,香葱切段。
-
步骤4/10
点击查看大图
炒锅点火入油烧热,入葱姜蒜爆香。
-
步骤5/10
点击查看大图
下入香菇,胡萝卜煸炒。边炒边加入味极鲜,蚝油增色增香。
-
步骤6/10
点击查看大图
下入西兰花煸炒。
-
步骤7/10
点击查看大图
下入豆腐皮翻炒。
-
步骤8/10
点击查看大图
加入适量的热水或者高汤,下入松花蛋。
-
步骤9/10
点击查看大图
调入盐,鸡精,胡椒粉,糖。大火烧开后改中火烧5-8分钟,关火。
-
最后一步
点击查看大图
出锅盛入汤盆,撒上葱花即可。
西兰花掰开,茎不要扔掉,撕掉硬皮,切滚刀块一起烧。
西兰花要在盐水里泡一会儿,可以泡出里面的脏东西。
喜欢吃脆的话,可以少烧几分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-12
上汤西兰花的其他做法
-
#让每餐蔬菜都营养美味#上汤西兰花,汤汁咸香味美
-
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁上汤西兰花
-
#仙女们的私藏鲜法大PK#上汤西兰花
-
#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#上汤西兰花
-
#安佳万圣烘焙奇妙夜#上汤西兰花
-
让青菜华丽升级的 | 上汤西兰花 #一周减脂不重样#
上汤西兰花的相关分类
上汤西兰花的相关推荐
-
蔬菜烘蛋
7704人看过 -
耗油芦笋
45915人看过 -
奶白菜蘑菇南瓜汤 #花10分钟,做一道菜!#
973101人看过 -
冬瓜虾仁
15952人看过 -
“蔬菜之王”配上优质蛋白,10分钟搞定微波炉快手小炒~
17094人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜球减脂餐
115903人看过 -
#巨下饭的家常菜#微波炉烧烤
196059人看过 -
自制翡翠鱼丸 宝宝辅食微课堂
1399799人看过 -
无油舒芙蕾
7239人看过 -
煮大白菜
80012人看过 -
凉拌木耳菜花
32760人看过 -
脆口凉拌贡菜
118196人看过