宝宝版南瓜盅
快手又好吃
3克
12克
89克
409
千卡
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步骤1/5
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南瓜洗净,在1/3处切开,红枣去皮
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步骤2/5
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中火把南瓜和红枣蒸二十分钟左右蒸熟
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步骤3/5
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把南瓜子去掉,把肉挖出,连同牛奶,红枣一并放入搅拌器
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步骤4/5
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搅拌均匀倒出
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最后一步
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成品
下次可以考虑加点冰糖,口感会更甜,加入牛奶有奶香味,味道还不错,宝宝喝了许多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-31
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