素炒油菜
适合正在减肥的人群,简单快捷,清爽可口!
3克
1克
2克
41
千卡
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步骤1/7
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备好食材
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步骤2/7
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取适量淀粉加水
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步骤3/7
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蒜切末
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步骤4/7
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油菜焯水
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步骤5/7
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锅中入油
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步骤6/7
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放入蒜末炒香
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最后一步
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放入焯好的油菜加入适量的盐、水淀粉.放入香油翻炒均匀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-05
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