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孜然油麦菜

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莹泡泡

额…… 没啥可说的 就是简单的快手菜 直接进入正题
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
油麦菜 6、7棵
、
蒜 半头
、
葱 一小段
、
姜 两片
、
酱油，辣椒面，孜然，芝麻，烧烤料 每样1勺 就是喝汤用的小铁勺
、
十三香，鸡精 适量，根据个人口味
烹饪步骤
小贴士

注意 这道菜不需要放盐 因为酱油已经有咸味了 炒下的汤一定会咸 放盐掌握不好咸度 所以 最好不要放盐 酱油最好用海鲜酱油 咸味没那么重

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-27

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