蕉香薯泥奶
辅食：蕉香薯泥奶 适龄：6M+ 食材：香蕉2/3根、紫薯200克、配方奶100克 工具：蒸锅、过筛网 营养价值： 红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。尤其宝宝便秘时，用红薯作为辅食添加是很好的选择呢。 香蕉含有含有大量的可溶性膳食纤维和丰富的碳水化合物、蛋白质，还富含钾、钙、磷、铁等微量元素，维生素A原、B1、C等维生素含量也很丰富。宝宝适当吃香蕉泥能够补充营养，帮助消化哦。
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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紫薯去皮切块
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步骤3/9
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上锅蒸熟
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步骤4/9
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配方奶加温水冲泡后加入蒸熟透的紫薯泥中
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步骤5/9
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过滤一遍
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步骤6/9
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香蕉切片碾碎
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步骤7/9
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捣成糊状
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步骤8/9
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放入薯泥奶内搅拌均匀即可
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最后一步
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完成，适合6个月以上宝宝
紫薯也可用红薯代替
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-16
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