海虾
快手简单宝宝餐 补锌 补铁 补钙维生素的一碗面全搞定
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步骤1/12
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准备食材 海螺面 胡萝卜 西兰花 裙带菜 虾
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步骤2/12
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裙带菜泡发切小块
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步骤3/12
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海螺面
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步骤4/12
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西兰花切小朵
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步骤5/12
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胡萝卜切丁
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步骤6/12
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虾去皮去虾线
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步骤7/12
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锅中放入适量的黑芝麻牛油果油，放入胡萝卜！
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步骤8/12
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放入虾
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步骤9/12
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加适量的水
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步骤10/12
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水开后放入裙带菜 虾 海螺面 适量的盐提味！
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步骤11/12
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开锅煮3-5分钟，关火闷3-5分钟
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最后一步
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撒上牡蛎黑芝麻粉补钙 补锌！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-19
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