是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

肉丸子的做法

点击查看大图

肉丸子

浏览 14.0万 · 收藏 668

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 250g

、

鸡蛋 1个

、

胡萝卜 1根

、

西兰花 100g

、

鸡精少许

、

盐少许

、

耗油少许

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
胡萝卜切小块，西兰花切小朵，烧开水焯水
步骤2/7 点击查看大图
鸡胸肉剁成肉糜
步骤3/7 点击查看大图
打入鸡蛋
步骤4/7 点击查看大图
将剁碎的西兰花和胡萝卜放入肉糜中，加入盐，鸡精，耗油搅拌，放置十五分钟入味（主要做给宝宝吃的，其他调味料没放）
步骤5/7 点击查看大图
我是用手团成肉丸的
步骤6/7 点击查看大图
水烧开放入丸子，把浮沫撇去
最后一步点击查看大图
煮6至8分钟，出锅，放凉之后可以放入冰箱冷冻室，要吃的时候拿出来就可以（给宝宝煮粥，做汤时都可放几颗）

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-23

换个做法

肉丸子的其他做法

肉丸子的相关分类

荔枝杨梅凉面小龙虾凉拌黄瓜卷心菜更多

肉丸子的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许