是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂香煎龙利鱼的做法 点击查看大图

减脂香煎龙利鱼

浏览 4.9万 · 收藏 411
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

喜歡下廚菂沐小姐

谁说减脂就是痛苦
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
海盐 少许
、
龙利鱼 1条
、
花椒面 适量
、
海椒面 适量
、
孜然粉 适量
、
厨房纸 1-2张
、
橄榄油 适量
、
不粘煎锅 1个
烹饪步骤
小贴士

一定要全程中小火，不粘锅煎，不然后果自行补脑吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-05

换个做法

减脂香煎龙利鱼的其他做法

减脂香煎龙利鱼的相关分类

老冰棍 槐花 蒜苔 菠萝咕咾肉 蚕豆 豌豆 更多

减脂香煎龙利鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许