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蜜渍培根肉脯的做法

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蜜渍培根肉脯

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相比于传统肉脯的制作方法来说，这款培根肉脯不需要捶打，短短几分钟就可以操作完成，省时省力不用油，糖、盐的用量都可以自己调整，绝对是一款全家上下都爱吃的健康零食，用来下饭也特别不错。如果你有时间还有培根，就赶快试试吧。

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10克
23克
48克

374
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

培根 5片

、

蜂蜜 60克

、

黑砂糖 25克

、

辣椒粉少量

、

盐少量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
把蜂蜜、黑砂糖、辣椒粉和盐在一只大碗里混合。
步骤2/4 点击查看大图
把培根铺在垫有锡纸的烤盘上，正反面涂抹混合好的酱料。
步骤3/4 点击查看大图
150度烘烤10—15分钟，再翻面烤10分钟左右。（根据烤箱情况适时调整）
最后一步点击查看大图
稍微冷却放凉就可以吃啦，可以再撒些白芝麻。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-26

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