清炒菜花--随缘菜谱
最近迷上了菜花、西蓝花这一类十字花科的没事,超级好吃又健康
-
步骤1/6
点击查看大图
菜花掰成小块,用水冲洗一下,锅中烧水,水开后下菜花,烫一下捞出(断生即可,时间久就会软了,影响口感)
-
步骤2/6
点击查看大图
肉切丝,料酒酱油腌一下
-
步骤3/6
点击查看大图
胡萝卜切菱形块,准备葱姜蒜
-
步骤4/6
点击查看大图
过热起油,油热后放入肉丝不断翻炒,多炒一下,肉质焦嫩,口感极佳
-
步骤5/6
点击查看大图
放入葱姜,炒出香味,倒入菜花、胡萝卜不断翻炒放调料:适量盐,耗油,花椒粉,一点点糖,酱油最后调一点水淀粉勾芡,不要多,一点即可
-
最后一步
点击查看大图
出锅前放蒜,超级香。装盘,开饭
我做菜不放味精、鸡精的,一样好吃哦
一年没怎么吃味精,感觉白头发都少了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-06
清炒菜花--随缘菜谱的其他做法
清炒菜花--随缘菜谱的相关分类
清炒菜花--随缘菜谱的相关推荐
-
#15分钟周末菜#清炒菜花
81782人看过 -
快手西红柿鸡蛋疙瘩汤
13564人看过 -
西红柿疙瘩汤
8665089人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4195820人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#黄油清炒菜花
286646人看过 -
暖胃疙瘩汤
42364人看过 -
#夏至日,大口吃面#㊙️秒杀路边摊的炒方便面
158585人看过 -
炒菜苔
35703人看过 -
炒方便面
637959人看过 -
炒菜花
53965人看过 -
清炒菜花
37740人看过 -
清炒菜花。
91802人看过