白灼油麦菜
大鱼大肉吃腻了,来个白灼油麦菜又好吃又简单又解腻。
-
步骤1/14
点击查看大图
油麦菜洗净,去根,摘掉老叶
-
步骤2/14
点击查看大图
对半切开
-
步骤3/14
点击查看大图
蚝油,生抽,盐加少许水调成酱汁备用
-
步骤4/14
点击查看大图
锅中加入油和盐煮开。
-
步骤5/14
点击查看大图
加入油麦菜焯水至断生。
-
步骤6/14
点击查看大图
焯好沥干水
-
步骤7/14
点击查看大图
码入盘中备用。
-
步骤8/14
点击查看大图
大蒜切末
-
步骤9/14
点击查看大图
重新起锅,加入油
-
步骤10/14
点击查看大图
先下蒜末,爆出香味。
-
步骤11/14
点击查看大图
倒入调好的酱汁。
-
步骤12/14
点击查看大图
煮开后关火即可。
-
步骤13/14
点击查看大图
淋在油麦菜上,完成~
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-06
白灼油麦菜的其他做法
白灼油麦菜的相关分类
白灼油麦菜的相关推荐
-
蒜香红笕菜
683306人看过 -
红豆大米粥
49954人看过 -
凉拌红现菜
43759人看过 -
枸杞银耳大米粥
86683人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭##宁夏菜心,清洗蔬菜的方式,清炒菜心
200080人看过 -
香气扑鼻的手抓羊排,鲜美的羊汤一锅两吃
191916人看过 -
牛肉锅贴
27535人看过 -
炸肉
73072人看过 -
快手菜-清炒有机花菜
956238人看过 -
#夏天夜宵High起来!#辣根温拌秋葵毛蛤
202074人看过 -
圆葱炒牛肉
24686人看过 -
奶香咖喱鸡肉饭
5968216人看过