牛油果泥·辅食
今天，给小王子添加的水果是牛油果。牛油果，又叫鳄梨，有“森林奶油”的美称，营养价值极高，是很好的婴儿辅食，具有保护肝脏，促进皮肤发育和防晒的功效。
-
步骤1/8
点击查看大图
1.挑选一颗成熟的牛油果。
-
步骤2/8
点击查看大图
2.附牛油果挑选大法。
-
步骤3/8
点击查看大图
3.洗净牛油果，撕去牛油果上的标签，将牛油果平放，用刀对切下去，沿着果核旋转180。双手用力一拧，牛油果就分开了。
-
步骤4/8
点击查看大图
4.准备一个薄一点的勺子，把果核取出来，或者将刀子插入果核将其掰出来。
-
步骤5/8
点击查看大图
5.用勺子沿着表皮的边缘将果肉取出就好。
-
步骤6/8
点击查看大图
6.切小块放入料理机中，加入适量的水，打成果泥。
-
步骤7/8
点击查看大图
7.搅打后的牛油果颜色很美腻，质感很细腻。
-
最后一步
点击查看大图
8.牛油果的味道有些宝宝不是很能接受，建议妈妈们可以掺上些苹果泥或者香蕉泥。
a.如果买回来的是未成熟的牛油果，想让它迅速成熟可以把牛油果和苹果或者香蕉放在纸袋子里，如果想延长存储期可以放在冰箱里。
b.有关辅食工具，我总结了一篇文章，感兴趣的宝妈可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-13
牛油果泥的其他做法
牛油果泥的相关分类
牛油果泥的相关推荐
-
宝宝米饼
744917人看过 -
宝宝蓝莓口味溶豆
13456人看过 -
8个月以上辅食–牛油果虾仁焗蛋
29700人看过 -
宝宝最爱辅食，牛油果米粉蒸糕
165741人看过 -
宝宝辅食-蓝莓鸡蛋布丁
29391人看过 -
12M+牛油果吐司包：宝宝辅食营养食谱菜谱
124052人看过 -
无糖营养 | 辅食牛油果大米糕
74120人看过 -
蓝莓溶豆
3605人看过 -
#本周热榜#柠檬蜂蜜
18469人看过 -
牛油果香蕉蒸糕 宝宝辅食
369481人看过 -
宝宝小零食 周末大特辑 酸奶小溶豆
604364人看过 -
青瓜凉皮
203068人看过
