冬菜排骨
虽是夏季,需要清淡饮食,但是也要时常补充能量,今天改善一下,做道硬菜,排骨是也~哈哈
-
步骤1/7
点击查看大图
清水浸泡排骨,倒掉血水,洗净排骨,沥干水分,放姜片、生抽、酱油、白糖、淀粉拌匀腌制
-
步骤2/7
点击查看大图
铺上保鲜膜放冰箱冷藏腌制20分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
在冰箱里取出腌制好的排骨,准备好所需各种调料,如图
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅放油,放入花椒、大料、姜片,放入排骨翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
排骨翻炒至肉质发白
-
步骤6/7
点击查看大图
锅里放热水没过排骨,放入葱段、香叶、小放牛冬菜,盖上锅盖中火炖50分钟,转大火炖10分钟收汁
-
最后一步
点击查看大图
最后盛盘,香菜叶装饰,一盘香喷喷的排骨就出锅啦,要不要来块,mia~mia~好吃,哈哈~
1.如果觉得颜色浅,炖制过程中可以再放些酱油调色;
2.冬菜咸(提鲜),加之排骨由生抽酱油腌制,因此炖制时可以不必在放盐了;
3.喜欢汤多些的可以多放些水,但不要过多哦:)
喜欢的动手做一做吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-02
冬菜排骨的相关分类
冬菜排骨的相关推荐
-
红烧土豆牛腩
12191228人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6165911人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
349441人看过 -
快手菜-蒜香排骨
9520832人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6140176人看过 -
蒸虾
20820人看过 -
猪肝瘦肉汤
332722人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
5252866人看过 -
老北京炸酱面
18268567人看过 -
砂锅焗鳝
27405人看过 -
「迟の味」香卤牛腩汤
319340人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#粤菜凉瓜炒牛肉
177836人看过