解暑神器-薄荷酸梅汤
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老公每周六球队比赛,夏天顶着35、6℃酷暑踢,熬点酸梅汤给队友们解暑,特意加了薄荷,效果杠杠滴。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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所有食材冲洗一下,把浮土冲下去
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步骤2/4
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除了薄荷和冰糖,其他食材加入3升水煮开
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步骤3/4
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水开后,加入冰糖改小火继续煮20分钟
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最后一步
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加入薄荷,大火煮10分钟关火。盖上盖子焖30分钟,装瓶,待晾凉后放入冰箱,冷藏后美味解暑哦!
小贴士
改良了传统的酸梅汤配料,特意加入了大枣和薄荷,气血补足,清凉解暑发汗!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-22
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