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花胶老鸽汤

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 Wen石榴

花胶主要含高级胶原蛋白、可滋养筋脉、重要是美容呀！鸽肉不但营养丰富，所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。且还有一定的保健功效，能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力、养颜美容、延年益寿等作用。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
老鸽 1只
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 花胶 适量
、
黄氏 少许
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 红枣 少许
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 枸杞 少许
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 沙参 少许
、
玉竹 少许
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 姜 少许
烹饪步骤
小贴士

花胶一定要泡上一夜，至少也要4-5小时。看品种～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-07

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