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宫廷雪燕羹，养颜又滋润

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汤否

夏日炎炎， 甜品是一个不可缺的美味， 雪燕因为形似燕窝， 晶莹剔透，口感独特， 近年来多被用作甜品， 据百度百科报道， 雪燕内含L-阿拉伯糖， 此成分可以抑制身体脂肪堆积， 美国医疗协会将其列入， “抗肥胖的营养补充剂或非处方药”， 因此雪燕更加被追捧， 现在我们就做一盏， 冰冰凉、甜丝丝的雪燕羹。
食材清单 加入采购清单
干雪燕 2克
、
雪梨 1个
、
冰糖 5克
、
枸杞 3粒
烹饪步骤
小贴士

雪梨滋润清心 雪燕晶莹剔透 口感如丝顺滑 配合冰糖降火解腻 加以枸杞点缀 下午来一勺，甜蜜暴击

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发布于 2018-07-27

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