银耳汤
想养养胃的可以试试
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步骤1/6
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将银耳备好洗净
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步骤2/6
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用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。
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步骤3/6
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红枣洗净备好
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步骤4/6
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添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。
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步骤5/6
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按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。
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最后一步
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之后可以来一罐蜂蜜枸杞番茄汁补充番茄红素清除体内自由基，让皮肤醒过来。
可以多煮会，粘稠一点会好喝一点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-28
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