是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
滋补暖胃-海参小米粥的做法 点击查看大图

滋补暖胃-海参小米粥

浏览 2.1万 · 收藏 103
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

参爷

大家好，我是参爷药补不如食补。鲍参翅作为大补食材，功效自不必说。海参营养极高，深受老人孕妇的喜爱；小米粥是非常暖胃的食物，它不仅可以缓解胃痛，还可以治疗一和预防一些慢性疾病，降低肠道疾病。今天我就给把这两个结合在一起做一道方法简单但功效齐备的海参小米粥！
食材清单 加入采购清单
海参 两头
、
小米 50g
、
盐 1勺
、
葱花 1棵
、
姜 一块
、
白胡椒 1勺
烹饪步骤
小贴士

泡发后的海参去腥小技巧 我们要在烹调过程中，添加姜丝和葱花，不仅有去腥的功能，还具有增鲜的作用。姜、葱等均富含具有挥发性的有机物，具有酒的同样作用。这也就是葱姜能够去腥味的道理。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-29

换个做法

海参小米粥的其他做法

海参小米粥的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 凉拌 罗氏虾 豇豆 丝瓜 更多

海参小米粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许