杂蔬鸡丝凉面·辅食
炎热的夏天,没有什么比一碗凉面,更让人胃口大开的了。今天,给小王子尝试了一款宝宝的鸡丝凉面,小王子超级爱吃的,一大碗都给我吃光光了。
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步骤1/11
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1.准备好食材,鸡肉拿出来提前解冻。
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步骤2/11
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2.鸡肉洗净,奶锅做水,放入葱姜和鸡肉,炖煮15分钟左右。
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步骤3/11
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3.煮熟的鸡肉放凉后,放入保鲜袋,用擀面杖擀一下。
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步骤4/11
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4.将鸡肉撕成鸡丝,放入少许酱油稍微搅拌一下。
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步骤5/11
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5.胡萝卜擦丝,放入开水中煮一会儿去生。
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步骤6/11
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6.豇豆洗净切小段,放入水中煮熟。
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步骤7/11
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7.鸡蛋打散,平底锅刷油,倒入蛋液,摊成薄薄的蛋饼,冷却后切丝。
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步骤8/11
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8.奶锅做水煮面。
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步骤9/11
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9.碗里倒入凉白开,将煮好的面过水。
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步骤10/11
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10.将芝麻酱中放入少许盐和酱油,倒入少量水搅拌成麻酱汁。
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最后一步
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11.黄瓜去皮擦丝,和胡萝卜丝,鸡丝,蛋丝,豇豆码在凉面上,将麻酱汁撒入凉面中,和菜码搅拌,就可以吃啦,搭配一碗绿豆汤,祛暑又解腻。
a.撕鸡丝比较花时间,如果赶时间,去掉鸡丝,也可以算是一款快手午餐。。
b.有关1岁前的面条总结,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-03
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