【海底椰炖苹果】
午后煮上一壶汤，喝上一口让人顿感轻松。 功效：滋润养颜，润喉止咳，清肠排毒，除燥清热
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步骤1/6
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干海底椰片泡1个小时备用
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步骤2/6
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干海底椰片泡1个小时后洗净，干红枣、枸杞洗净，苹果洗净去核切成中厚片状；
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步骤3/6
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苹果与海底椰片、干红枣、枸杞一起放入养生壶中；
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步骤4/6
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加足量的水；
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步骤5/6
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选择养生壶炖汤功能（四十分钟），待养生壶自动成保温状态，放入冰糖；
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最后一步
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微热后即可饮用。
1、根据自家的炖煮电器，决定水量及时间；
2、干海底椰片和湿海底椰均可进行顿煮；
3、这款汤水，可以只喝水，食材可以弃之不用，不过我本人挺喜欢炖烂的苹果和大枣。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-18
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