酸奶红薯球,低脂饮食
减肥的亲可以作为代餐食用哦。
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步骤1/12
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食材准备好。
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步骤2/12
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红薯削皮。
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步骤3/12
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红薯切块。
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步骤4/12
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蒸熟。
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步骤5/12
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把熟红薯压成泥状。
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步骤6/12
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戴上手套把红薯泥整称球形。
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步骤7/12
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淋入酸奶。
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步骤8/12
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把坚果混合。
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步骤9/12
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把坚果和果干倒入酸奶红薯中。
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步骤10/12
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把香蕉切片放上。
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步骤11/12
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成品图,低脂又美味。
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最后一步
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一点都不担心长胖哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-02
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